Les différentes formules que je propose…

Je propose différentes formules en visioconférence pour m’adapter aux besoins, aux rythmes et aux objectifs de chacun. Que tu recherches une simple consultation pour faire le point, ou un accompagnement sur plusieurs mois, je suis là pour t’encadrer avec bienveillance et professionnalisme.

Motifs de prise en charge…

  • Perte ou prise de poids

  • Améliorer votre alimentation

  • Rétablir l’équilibre pour arrêter les grignotages

  • Faire un rééquilibrage alimentaire

  • Gérer une insulino-résistance

  • Stabiliser son diabète de type 2

  • Prise en charge du diabète gestationnel

  • Améliorer sa prise de sang

  • Améliorer son taux cholestérol et/ou triglycérides

  • Se réconcilier avec son alimentation

  • Réussir à réintégrer tous les aliments dans son alimentation

  • Troubles digestifs

  • Se sentir plus énergique

  • …

​

Je ne prends pas en charge les bébés, les enfants et les adolescents en dessous de 16 ans.

Toutes les consultations sont disponibles en visio ou en physique (à partir de janvier 2026).

Consultation standard pour les personnes voulant faire le point sur leur alimentation sans trop se prendre la tête. 60€

Consultation standard

  • Cette formule est idéale si tu veux faire le point sur ton alimentation actuelle et obtenir des conseils sans être suivi de façon régulière.

    ✅ Adaptée si :

    • Tu veux faire le point sur ton alimentation

    • Tu as déjà commencé à changer tes habitudes

    • Tu as besoin de quelques conseils pour être rassuré(e) sur ton alimentation

    • Tu veux obtenir les bases pour avancer en autonomie

    • Tu n’as pas besoin d’un suivi dans le temps

    ❌ Pas adaptée si :

    • Tu rencontres des difficultés importantes avec l’alimentation

    • Tu ressens de la culpabilité en mangeant

    • Tu as tendance à catégoriser les aliments en “bons” ou “mauvais”

    • Tu sais que tu as besoin d’un accompagnement régulier pour rester motivée

    • Bilan (60 minutes)

    • Des documents adaptés à ta demande​

    • Idées de liste de courses

    • Contact par mail 7 jours après la consultation pour ajuster au besoin

    Cette formule ne donne pas l’accès à l’application et le suivi régulier.

    • 60€ la consultation bilan

    • Disponible uniquement en cabinet

Suivi diététique 3 mois pour les personnes qui souhaitent un accompagnement plus régulier pour se motiver et être encadré pour leurs objectifs. 80€/mois pendant 3 mois

Suivi diététique 3 mois

  • Si tu souhaites un accompagnement plus régulier pour te motiver et être encadré pour tes objectifs, alors la formule 3 mois est idéale.

    ✅ Adapté si :

    • Tu veux un vrai accompagnement pas à pas

    • Tu ressens de la culpabilité en mangeant

    • Tu as tendance à catégoriser les aliments en “bons” ou “mauvais”

    • Tu as besoin de soutien régulier pour rester motivée

    • Tu veux des bilans fréquents pour ajuster tes habitudes

    • Tu veux instaurer de nouvelles habitudes et être rassurée dans ce que tu entreprends

    • Tu ne sais plus comment manger avec tout ce que tu vois sur internet et/ou entend dans ton entourage

    ❌ Pas adapté si :

    • Tu souhaites juste quelques conseils de base sans suivi

    • Tu n’es pas prêt(e) à t’impliquer activement dans un suivi de 3 mois

    • Tu n’as pas envie d’échanger régulièrement via une application avec messagerie, suivi, bilan, …

    • Bilan (60 à 75 minutes) avec un questionnaire à remplir au préalable

    • 3 consultations de suivi mensuelles (45 à 60 minutes)

    • Conseils résumés dans le dossier patient

    • Un plan alimentaire adapté et flexible au besoin (non obligatoire)

    • Un dossier avec un planning de recettes sur 4 semaines

    • Un questionnaire hebdomadaire pour faire le point sur ta semaine, tes ressentis, tes réussites et tes difficultés

    • Contact 5j/7 via Whatsapp

    • 80€/mois pendant 3 mois

    • Engagement de 3 mois

    • Disponible en visio ou au cabinet

    • Possibilité de renouveler après les 3 mois

    80€ à payer au moment de la réservation pour valider le premier RDV.

Suivi diététique 6 mois pour les personnes qui souhaitent un accompagnement plus régulier, pour se motiver, être encadré pour leurs objectifs et acquérir de bonnes habitudes pour ensuite voler de leurs propres ailes. 70€/mois pendant 6 mois

Suivi diététique 6 mois

  • Si tu souhaites un accompagnement plus régulier pour te motiver, être encadré pour tes objectifs et acquérir des bonnes habitudes pour ensuite voler de tes propres ailes, la formule 6 mois est le bon choix.

    ✅ Adapté si :

    • Tu veux être accompagné(e) pas à pas

    • Tu ressens de la culpabilité en mangeant

    • Tu as tendance à catégoriser les aliments en “bons” ou “mauvais”

    • Tu as besoin de soutien et de temps pour ancrer tes changements

    • Tu veux te sentir autonome et confiant(e) à la fin du suivi

    • Tu sais que 3 mois ne suffiront pas pour consolider tes changements

    • Tu ne sais plus comment manger bien avec tout ce que tu vois sur internet et/ou entend dans ton entourage

    ❌ Pas adapté si :

    • Tu souhaites juste quelques conseils de base sans suivi

    • Tu n’es pas prêt(e) à t’impliquer activement dans un suivi de 6 mois

    • Tu n’as pas envie d’échanger régulièrement via une application avec messagerie, suivi, bilan, …

    • Bilan (60 à 75 minutes) avec un questionnaire à remplir au préalable

    • 6 consultations de suivi mensuelles (45 à 60 minutes)

    • Conseils résumés dans le dossier patient

    • Un plan alimentaire adapté et flexible au besoin (non obligatoire)

    • Un dossier avec un planning de recettes sur 4 semaines

    • Un questionnaire hebdomadaire pour faire le point sur ta semaine, tes ressentis, tes réussites et tes difficultés.

    • Contact 5j/7 via Whatsapp

    • 70€/mois pendant 6 mois

    • Engagement de 6 mois

    • Disponible en visio ou au cabinet

    • Possibilité de renouveler après les 6 mois

    70€ à payer au moment de la réservation pour valider le premier RDV.

Suivi bariatrique pour une prise en charge pré-opératoire et/ou post-opératoire. Pour un accompagnement dans ce changement de vie. Pack 3 mois : 80€/mois pendant 3 mois Pack 6 mois : 70€/mois pendant 6 mois

Suivi bariatrique

  • Tu entames ou tu viens de vivre une chirurgie bariatrique et tu veux être bien accompagné(e) ? 😊

    Avec la formule bariatrique, tu auras une prise en charge pré-opératoire et/ou post-opératoire.

    Pour un accompagnement dans ce changement de mode de vie.

    ✅ Adapté si :

    • Tu es dans un parcours de chirurgie bariatrique (pré ou post-op)

    • Tu veux être accompagné(e) pour adapter ton alimentation avant/après

    • Tu veux être aidé pour gérer ton alimentation après l’opération (textures, portions, repas, …)

    ❌ Pas adapté si :

    • Tu n’es pas concerné(e) par la chirurgie bariatrique

    • Tu cherches un suivi ponctuel sans lien avec ton opération

    • Tu n’as pas l’accord de ton équipe médicale pour un suivi externe

    • Bilan (60 à 75 minutes)

    • 3 à 6 consultations de suivi mensuelles selon la durée (45 minutes)

    • Un accompagnement pour acquérir de nouvelles habitudes alimentaires pré-opératoire et/ou post-opératoire

    • Des fiches explicatives sur l’alimentation à acquérir avant la chirurgie et/ou votre nouveau mode alimentaire après l’opération

    • Des recettes pour les différentes phases post-opératoires

    • Un questionnaire hebdomadaire pour faire le point sur ta semaine, tes ressentis, tes réussites et tes difficultés

    • Contact 5j/7 via Whatsapp

    • Pack 3 mois pré-opératoire : 80€/mois pendant 3 mois

    • Pack 3 mois post-opératoire : 80€/mois pendant 3 mois

    • Pack 6 mois post-opératoire : 70€/mois pendant 6 mois

    • Engagement de 3 à 6 mois

    • Disponible en visio ou au cabinet

    • Possibilité de renouveler après les 3-6 mois

    80€ ou 70€, en fonction du suivi, à payer à la réservation pour valider le premier RDV.

Prendre RDV
Une sélection de produits frais et crus, notamment des œufs, du poisson, de la viande, des légumes, du fromage, et divers ingrédients pour la cuisine, accompagnée d'une personne recevant un massage ou une thérapie sur le dos.

Madéro x Nutrition

  • Envie de prendre soin de toi de l’intérieur comme de l’extérieur ? 🌿

    Avec cette formule, tu bénéficies d’un accompagnement nutritionnel personnalisé et de séances de madérothérapie avec Lee.

    ✅ Adapté si :

    • Tu veux associer ton suivi nutritionnel à une méthode naturelle de soin du corps

    • Tu souhaites améliorer ton bien-être global (circulation, digestion, silhouette, peau)

    • Tu as besoin d’un accompagnement complet, intérieur et extérieur

    • Tu recherches une approche complémentaire alliant nutrition et techniques manuelles naturelles.

    ❌ Pas adapté si :

    • Tu veux uniquement un suivi nutritionnel sans soins esthétiques

    • Tu n’es pas intéressé(e) par la madérothérapie

    • Tu recherches un suivi très ponctuel sans engagement

    • Suivi de 8 semaines

    • Bilan (60 à 75 minutes)

    • Des fiches sur l’hydratation, les aliments anti-inflammatoires, la cellulite, …

    • Des recettes

    • Suivi via l’application Alivio

    • Consultation de suivi (30 à 45 minutes) toutes les 2 semaines ±

  • Pack 8 semaines : 160€

    À payer en intégralité à la réservation.

Tu te poses des questions avant de démarrer ?

Consulte la FAQ pour en savoir plus sur le déroulement des consultations, le remboursement des mutuelles, l’annulation, la visio ou le choix de la formule.

Voir la FAQ

Application de suivi 📲

Alivio est une application mobile totalement gratuite.

Les points forts :

  • Suivi régulier entre les consultations visio ou au cabinet

  • Suivi des sensations alimentaires

  • Suivi du carnet alimentaire

  • Adaptation du plan alimentaire sans attendre la consultation

  • Fiches conseils/informatives directement sur votre téléphone

  • Recettes directement dans l’app

Ai-je droit à un remboursement diététique ?