Qui suis-je ?
Clothilde DEPIENNE
Diététicienne-nutritionniste agréée
Bienvenue sur mon site internet !
Diplômée depuis janvier 2023, je travaille en milieu hospitalier. Cette expérience m’a permis de découvrir la diversité des besoins en nutrition et d’accompagner de nombreux profils : patients en diabétologie (diabète de type 2, diabète gestationnel), en chirurgie digestive, en gastro-entérologie, et aujourd’hui en consultations générales autour de la perte ou prise de poids, des troubles digestifs, et bien plus mais également en consultations préopératoires et postopératoires dans le cadre de la chirurgie bariatrique.
J’ai choisi ce métier avant tout pour moi-même, par curiosité et envie de mieux comprendre mon propre rapport à l’alimentation. Et au fil de mon parcours, j’ai découvert à quel point j’aimais transmettre, écouter, soutenir. Aujourd’hui, ce qui me fait vibrer, c’est de pouvoir aider les autres à se réconcilier avec leur alimentation, à en faire une alliée au quotidien, et non une source de stress ou de culpabilité.
Ce que j’aime le plus dans ce métier, c’est le contact humain, le lien de confiance que l’on peut créer ensemble. Parce que l’alimentation, c’est personnel, c’est intime. C’est pourquoi j’accorde une grande importance à l’écoute, à la bienveillance, au respect du rythme et des besoins de chacun(e).
Formations
NUTRY
“Nutrition et supplémentation dans le cadre de la perte de poids”
“Nutrition et supplémentation dans le cadre des troubles digestifs”
HEPH Condorcet Tournai
Bachelier en diététique
Ma vision de la nutrition
Manger pour se faire du bien
Je crois profondément que manger doit rester un plaisir, et non une contrainte. Bien manger, ce n’est pas se priver, c’est prendre soin de son corps et de son esprit, retrouver de l’énergie, de la confiance, de la sérénité.
Vous accompagner… Puis vous laisser voler de vos propres ailes
Mon objectif, est de vous accompagner, pas de vous rendre dépendant(e). Je souhaite que chaque consultation vous donne des clés, des repères, une meilleure compréhension de votre propre alimentation… Pour que quand vous vous sentiez prêts, vous puissiez avancer en toute autonomie, avec des bases solides, en toute confiance.
Une approche bienveillante et personnalisée
Je ne propose aucun régime strict, mais une alimentation équilibrée, adaptée à chaque personne, à ses objectifs, à son rythme de vie et à ses envies. Parce que nous sommes toutes et tous différent(e)s, il n’existe pas une seule bonne manière de manger, mais la vôtre, celle qui vous correspond vraiment.
